แนวคิดง่ายๆ ที่จะทำให้ชีวิตของคุณมีความสุขอยู่เสมอ

แนวคิดง่ายๆ ที่จะทำให้ชีวิตของคุณมีความสุขอยู่เสมอ post thumbnail image

ความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยากจะได้ อยากจะให้อยู่กับตัวเราไปนานๆ ซึ่งบางคนก็ได้บ้าง บางคนก็แทบไม่เคยเจอเรื่องดีๆ เข้ามาในชีวิตเลย สิ่งสำคัญของการจะทำให้ชีวิตของเรามีคามสุขหรือไม่นั้น ปัจจัยหลักๆ เลยก็มาจากความคิดของเรานั่นเอง

เราคิดอย่างไรก็จะทำให้เรารู้สึกอย่างนั้น แต่ถ้าหากรู้จักวิธีการสร้างความสุขด้วยการปรับมุมมองปรับแนวคิดเสียใหม่ การจะหาความสุขเข้ามาในชีวิตก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ลองมาดูว่าเราจะเปลี่ยนแนวคิดเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง

1. พอใจในสิ่งที่ตัวเองมี

บางคนมีคามทุกข์เพราะมักจะเอาชีวิตของตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นอยู่เสมอ แล้วก็น้อยใจชีวิตตัวเองว่าทำไมไม่มีเหมือนกับคนอื่นเข้าบ้าง ทำไมไม่รวย ทำไมไม่สวยหล่อเหมือนเขา ชีวิตก็เลยต้องเจอกับความทุกอยู่เสมอ ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ด้วยการมองสิ่งทีตัวมีอยู่ ว่าที่มีอยู่ตอนนี้นั้นเราโชคดีแค่ไหน และให้คิดเอาไว้เสมอว่า แม้เราจะทุกข์ขนาดไหน ก็ยังมีคนที่ทุกข์กว่าเราอยู่เสมอ แล้วคุณจะได้มีกำลังสู้ต่อ

2. อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง

บางคนรู้ทั้งรู้ว่าการทำสิ่งที่ทำอยู่ตอนนี้เป็นประจำทุกวัน ไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้นมาเลย แต่ก็ไม่อยากจะเปลี่ยนเพราะกลัวว่าจะต้องเจอกับสิ่งที่ผิดพลาด เลยต้องอยู่กับชีวิตแบบเดิมๆ หากคุณอยากจะหาความสุข อยากจะได้อะไรที่เปลี่ยนแปลงในชีวิต ก็อย่าได้กลัวการเปลี่ยนแปลง ถึงแม้ว่ามันจะยากในการฝืนความรู้สึก

แต่ถ้าหากคุณทำได้ รับรองเลยว่าผลลัพธ์ของมันคุ้มค่าแน่นอน อาจจะยากในตอนเริ่มต้น แต่เมื่อทำจนกลายเป็นความเคยชิน แล้ววันนั้นแหละคุณจะหาความสุขในชีวิตได้ทุกวันเลยทีเดียว และไม่ต้องกลัวว่าจะพลาด เพรราะการผิดพลาดนั้นเป็นเรื่องปรกติของคนที่ทำอะไรใหม่ๆ แต่คนที่ไม่ทำอะไรผิด คือคนที่ไม่เปลี่ยนแปลงตัวเอง

3. มองอะไรสองด้านเสมอ

คุณคงจะเคยได้ยินว่าเหรียญมีสองด้าน ชีวิตและมุมมองต่างๆ ในโลกนั้ก็มีสองด้านเช่นกัน ดังนั้นเมื่อคุณเจอเรื่องร้ายๆ หรือว่าปัญหาอะไรก็ตามที่เขามาในชีวิต ให้ลองมองแบบใหม่ ลองมองหาสิ่งที่ดีๆ อยู่ในเรื่องร้ายเหล่านั้นดูบ้าง เชื่อว่าจจะต้องมีแน่นอน เพราะทุกเรื่องร้ายมักจะมีเรื่องดีซ่อนอยู่เสมอ แล้วชีวิตของเราก็จะหาความสุขได้ไม่ยาก การมองโลกในแง่ร้ายนั้นจะยิ่งเป็นการบั่นทอดกำลังใจและชีวิตของเราเอง

4. ให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ

กำลังใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไม่ได้มาจากใครทั้งนั้น แต่มาจากตัวเอง การให้กำลังใจ หรือบอกรักตัวเองว่าเรานั้นสุดยอดเราเก่ง เราทำได้ทุกอย่าง จะเป็นพลังอันยิ่งใหญ่ที่จะทำให้คุณทำอะไรที่ต้องการได้หมด อย่าไปหวังว่าจะมีใครมาให้กำลังใจเรา เพราะมันไม่ได้ผลเหมือนกับการให้กับลังใจตัวเองแน่นอน

เห็นไหมว่าเพียงแค่เราเปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนการใช้ชีวิตของตัวเองเรา ก็จะทำให้เห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรหลายอย่าง ใครที่กำลังเจอเรื่องร้ายๆ ในชีวิตตอนนี้ ลองเอาวิธีการที่ได้แนะนำไปข้างต้นไปลองปรับใช้ดู แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขไม่ได้อยู่ไกลเลย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

สมัครงานพยาบาล

สมัครงานพยาบาลอย่างไรให้ได้งานสมัครงานพยาบาลอย่างไรให้ได้งาน

หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการสมัครงานพยาบาลคงกำลังคิดหนักกันอยู่ใช่ไหมว่าเราจะทำอย่างไรให้ได้งานดังที่หวังไว้ทุกประการ เนื่องจากปัจจุบันมีคนที่สำเร็จการศึกษาพยาบาลจำนวนมาก ด้วยความที่หลายๆ คนเข้าใจว่างานพยาบาลยังขาดอยู่ แท้ที่จริงแล้วการเป็นพยาบาลในปัจจุบันส่วนมากอาจไม่ได้รับการบรรจุเข้าเป็นข้าราชการ นี่คือข้อเท็จจริง จึงเป็นเหตุผลให้พยาบาลหลายคนออกจากระบบการทำงานในโรงพยาบาลรัฐ และหางานเอกชนเพื่อลดภาระหน้าที่และความเหนื่อยยาก แต่จะสมัครงานพยาบาลอย่างไรให้ได้งาน มีคำตอบดังนี้  1.ฝึกทักษะต่างๆ  เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าการทำงานพยาบาลต้องประกอบไปด้วยงานหลายต่อหลายหน้าที่ ดังที่เวลาเราไปโรงพยาบาลรัฐ เราจะเห็นพยาบาลในทุกส่วน ทั้งการทำงานลงทะเบียน สอบถามอาการเบื้องต้นกับผู้ป่วย นัดคิวผู้ป่วย นอกจากนี้ยังมีพยาบาลในห้องหัตถการเป็นผู้ช่วยแพทย์ พยาบาลในห้องผ่าตัด การฝึกทักษะต่างๆ จะช่วยให้ผู้สมัครงานได้งานอย่างที่หวังและตั้งใจเอาไว้ นอกจากนี้อย่าลืมเก็บประสบการณ์เท่าที่ตนเองจะหาได้เอาไว้ก่อน เพราะการเก็บประสบการณ์จะทำให้มีความชำนาญในทุกด้านดังที่กล่าวมาข้างต้น โดยไม่จำเป็นต้องเรียนเพิ่มเติม หมั่นเป็นแก้วที่พร่องน้ำ เพื่อพร้อมรับความรู้ใหม่ๆ อยู่เสมอ  2.พยายามศึกษาต่อ  อย่างไรก็ดีหากว่าใครที่ต้องการพัฒนาตัวเองให้ไปต่อในสายงานพยาบาล อาจจะต้องมีการศึกษาต่อ

“ปล่อยให้ลูกเล่น” ตามใจตัวเอง มีดีอย่างไร ดีจริงหรือไม่“ปล่อยให้ลูกเล่น” ตามใจตัวเอง มีดีอย่างไร ดีจริงหรือไม่

“การปล่อยให้เด็ก ๆ เล่นเองตามใจ” นั้นหลายคนนั้นคิดว่านั้นจะเกิดอันตรายขึ้นได้ และ หลายคนนั้นกลับเลือกเลี้ยงลูกแบบไม่ให้ “อิสระ”  ซึ่งถ้าถามว่าในการเลี้ยงลูกแบบดูอยู่ตลอด นั้นมีข้อดีหรือไม่ ก็มีข้อดีด้วยเช่นกัน แต่ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของ “การปล่อยให้ลูกเล่น”ตามใจตัวเองนั้นมีข้อดีในเรื่องอะไรบ้าง  พัฒนาการร่างกาย  อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “การพัฒนาร่างกาย” เพราะว่าในการเล่นด้วยตัวเองนั้น จะทำให้เด็ก ๆ นั้นได้ขยับร่างกาย ได้เล่นของเล่นเด็กตามใจที่อยากจะเล่น ซึ่งจะทำให้พัฒนาการในด้านร่างกายนั้นพัฒนาการได้ขึ้น  และยังได้ฝึกทักษะการทรงตัว ได้ใช้ประสาทตา ได้พัฒนาการกล้ามเนื้อ ทำหพัฒนาการในด้านของร่างกายนั้นดีขึ้นอย่างมาก   พัฒนาการด้านภาษา   การปล่อยให้เด็ก ๆ นั้นได้รับการเรียนรู้ในเรื่องต่าง ๆ 

นาฬิกาแอร์เมสมือสอง

การดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน ที่ร้านนาฬิกาแอร์เมสมือสองแนะนำการดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน ที่ร้านนาฬิกาแอร์เมสมือสองแนะนำ

รู้หรือไม่ว่า เมื่อซื้อนาฬิกาเรือนใหม่มา ไม่ใช่เพียงแค่ซื้อแล้วใส่เลยเท่านั้น แต่ต้องจัดการกับนาฬิกาเรือนใหม่นี้ก่อน เพื่อให้นาฬิกาเรือนใหม่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งวิธีการดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน ที่ทำให้นาฬิกาเรือนใหม่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดจะมีอะไรบ้างนั้น ต้องตามมาดูพร้อมๆ กันเลย การดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน ที่ร้านนาฬิกาแอร์เมสมือสองแนะนำ วิธีดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน คือ ซื้อมาแล้วต้องงอสายก่อนใส่ สำหรับคนที่ซื้อนาฬิกาสายหนังมาอาจจะไม่รู้ หรืออาจจะมองข้ามไป นั่นก็คือการดัดสาย เพราะหากคุณไม่ดัดสายหนังก่อนที่จะสวมใส่ สายหนังของคุณก็จะไม่โค้งงอตามข้อมือ แต่จะไปงอในจุด Weak Point หรือข้อต่อถัดไปนั่นเอง ซึ่งจะทำให้สายนาฬิกาเสียรูป วิธีดูแลรักษานาฬิกาขั้นพื้นฐาน คือ ไขลานให้ดีอย่าให้มีเกิน เมื่อดัดสายแล้วก็มาขึ้นลาน สำหรับนาฬิกา Mechanical